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50 MARATONAS EM 50 DIAS: SEGREDOS QUE APRENDI CORRENDO

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50 MARATONAS EM 50 DIAS: SEGREDOS QUE APRENDI CORRENDO

Dean Karnazes

Editora: Editora Leblon

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Sinopse
Dados do Produto

Este livro, de agradável leitura, que narra a inacreditável e emocionante aventura que levou um homem, que se diz comum, a correr 50 maratonas em 50 dias consecutivos, a enfrentar calor, frio, uma queda que por pouco não põe tudo a perder, e o medo de ser atacado por um urso, revela, ainda, segredos úteis para qualquer um que queira levar uma vida saudável; que queira aprender a lidar com percalços ao longo do caminho; enfim, que queira vencer desafios.

Dean Karnazes já correu 560 quilômetros ininterruptos, ficando três noites sem dormir; correu uma maratona no Polo Sul a uma temperatura de 40 graus negativos, venceu a Ultramaratona de Badwatter, no deserto do Vale da Morte, considerada uma das provas mais difíceis do mundo com 217km e um calor de 55oC; pediu pizza durante as longas corridas; atravessou a Baía de São Francisco a nado e inspirou fãs mundo afora com suas aventuras. Portanto, o que um cara como esse faz quando quer encarar o teste de resistência máxima? - Ele corre 50 maratonas em 50 estados americanos, em 50 dias consecutivos.
Veja como Karnazes conseguiu completar essa façanha inimaginável desafiando, as limitações físicas, indo além da história das maratonas para revelar os segredos de sua determinação e persistência. Saiba como Karnazes superou os 2.110 quilômetros, queimando 160 mil calorias e muitas vezes dormindo menos de quatro horas por noite.

Dean Karnazes não correu sozinho. Ao seu lado revezaram-se amadores. Em certos casos, seres humanos cujas próprias histórias de vida dariam alguns bons livros, também. Gente que, por exemplo, lutou contra doenças graves não apenas uma, mas três vezes; gente que, aparentemente, não deveria estar na largada de uma maratona, mas que, quatro horas corridas depois, ao cruzar a linha de chegada, está muito melhor do que quando partiu.

TÍTULO: 50 MARATONAS EM 50 DIAS: SEGREDOS QUE APRENDI CORRENDO
ISBN: 9788562835001
IDIOMA: Português.
ENCADERNAÇÃO: Brochura | Formato: 16 x 23 | 288 págs.
ANO DA OBRA/COPYRIGHT: 2009
ANO EDIÇÃO: 2009
EDIÇÃO: 1ª

AUTOR: Dean Karnazes
TRADUTOR: Fatima Santos

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