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Autor: Mark Wolynn
Editora: Alta Life Books
PRÉ VENDA:
ENTREGA PREVISTA A PARTIR DE 24/11/2026
A data poderá ser alterada caso a editora modifique a previsão de publicação.
R$ 79,90
em até 3x sem juros
Companheiro prático do best-seller internacional Não Começou com Você, este caderno de atividades guia o leitor em uma jornada estruturada de autodescoberta para identificar e transformar traumas geracionais e de vínculo herdados. Por meio de exercícios reflexivos, mapas corporais, tabelas, perguntas orientadas e práticas de integração, o leitor rastreia a origem de sintomas como depressão, ansiedade, dor crônica e comportamentos autodestrutivos até eventos traumáticos não resolvidos em gerações anteriores. Fundamentado em epigenética e neurociência, o material abrange temas inconscientes, reclamação central, sentença central e reconexão consigo mesmo e com os outros.
Título: Não Começou Com Você: Caderno De Atividades - Exercícios Práticos Para Romper O Ciclo Do Trauma Familiar Herdado
ISBN: 9788550829722
Idioma: Português
Encadernação: Brochura
Formato: 15,1 x 22,7 x 1,1
Páginas: 216
Ano copyright:
Coleção:
Ano de edição: 2026
Edição: 1ª
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Autor: Mark Wolynn