Como se relacionar bem usando a comunicaçao nao violenta

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Sinopse

Traduzido para 20 línguas e com 1 milhão de exemplares vendidos, este livro apresenta uma transformadora maneira de entender as relações humanas tendo como base a Comunicação Não Violenta criada pelo psicólogo Marshall Rosenberg. Thomas D’Ansembourg oferece exemplos reais e ferramentas práticas para se expressar de maneira positiva, respeitando os próprios desejos e evitando a armadilha da agressividade ou da generosidade excessiva. Essa abordagem é útil na resolução de conflitos entre casais, familiares, amigos e colegas de trabalho, pois encoraja o autoconhecimento e a criação de relacionamentos mais verdadeiros, íntimos e equilibrados. Adotar a Comunicação Não Violenta lhe dará a oportunidade de:• Se expressar com clareza sem se anular para corresponder às expectativas alheias.• Reavaliar sua linguagem e sua maneira de pensar para evitar conflitos desnecessários.• Respeitar a si mesmo e emitir suas opiniões sem precisar atacar ninguém.• Ser capaz de aceitar críticas sem deixar que elas abalem sua autoestima.• Assumir a responsabilidade por seus sentimentos e suas ações.• Remover as máscaras que usa para se proteger e esconder suas reais intenções.• Superar ideias preconcebidas e crenças condicionadas.

Participantes

Autor: Thomas D'Ansembourg

Tradutor: Maria de Fatima Oliva de Coutto