Mindfulness: o diario

Autor: Corinne Sweet
Editora: Best Seller

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Sinopse

Com belas ilustrações e páginas para registrar seus pensamentos, Mindfulness: O diário oferece uma introdução ao conceito do mindfulness com exercícios fáceis, que podem ser feitos em qualquer lugar — seja na cadeira do seu escritório, em um trem lotado ou até mesmo na fila do supermercado. Este diário é a companhia indispensável para um dia a dia mais calmo e sem estresse, onde quer que se esteja.

Dados

Título: Mindfulness: o diario

ISBN: 9788576849094

Idioma: Português

Encadernação: Brochura

Formato: 14 x 21

Páginas: 232

Ano copyright: 2014

Ano de edição: 2015

Edição:

Participantes

Autor: Corinne Sweet

Tradutor: Patricia Azeredo