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Autor: Vários (ver informações no detalhe)
Editora: WAK
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O livro Projeto Ser Feliz: técnicas para a ansiedade e autoestima em todas as idades" é uma obra colaborativa de Beatriz Acampora, Bianca Acampora e João Oliveira, que oferece um guia prático e acessível para todos os públicos, para o gerenciamento emocional, a ansiedade, a ampliação da autoestima e autovalorização. Os autores trazem insights valiosos para a superação dos desafios emocionais cotidianos, promoção de bem-estar e qualidade de vida.Por meio de uma abordagem prática, o livro destaca exercícios e técnicas que podem ser facilmente incorporados no dia a dia, tornando-se uma ferramenta essencial para quem busca um caminho para a felicidade e o equilíbrio emocional. Esta obra é indicada para o público em geral e profissionais, oferecendo suporte na jornada de autoconhecimento e transformação pessoal.
Título: Projeto Ser Feliz: Técnicas Para A Ansiedade E Autoestima Em Todas As Idades
ISBN: 9788578546885
Idioma: Português
Encadernação: Brochura
Formato: 17 x 24
Páginas: 160
Ano copyright:
Coleção:
Ano de edição: 2025
Edição: 1ª
Região:
Idioma:
Legenda:
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Quantidade de discos:
Selo:
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Autor: Beatriz Acampora | Bianca Acampora | Joao Oliveira