Dieta vegetariana do regency house spa: deliciosas receitas do resort holistico de beach

R$ 49,90

Sinopse

Chega ao Brasil, pela Editora Nova Era, o livro que veio para revolucionar o mundo das calorias: A dieta vegetariana no Regency House Spa.. Com instruções claras, ingredientes fáceis de se encontrar e até mesmo opções de menus completos para a semana inteira, a obra assinada por John B. Nowakowski, administrador da cozinha do Regency House Natural Health Spa (Flórida), que chegou ao topo da carreira como o mais jovem chef executivo da rede de hotéis Marriot, aos 24 anos, indica sugestões de cardápios com pratos que além de saborosos e saudáveis abrem o apetite de qualquer pessoa por conta do colorido e da apresentação.A experiência do chef John B. Nowakowski no mundo dos hotéis e resorts o ensinou que o segredo para uma vida plena consiste em uma alimentação saudável e consciente. Unindo esse conhecimento a seu espírito inovador e criativo, ele passou a elaborar pratos que se destacam pelo sabor e pela beleza de suas cores vivas e contrastantes que resultaram neste livro. Em A dieta vegetariana no Regency House Spa é possível encontrar o caminho para uma alimentação balanceada que favorece o desenvolvimento de um corpo saudável, uma mente sã e um espírito em paz. O fácil preparo de alimentos variados, de saladas e sopas cheias de cor e vitalidade a pratos típicos famosos e sobremesas deliciosas, tornam a cozinha de qualquer mortal um palco para a realização da magia de saúde e sabor. Com receitas, que ensinam a preparar pratos como Salada Caesar, Lasanha de Espinafre ou até mesmo quesadillas e enchiladas mexicanas sem dificuldades, o livro é uma verdadeira pérola para quem pretende levar toda a riqueza da culinária vegetariana para a sua vida.Ao acompanhar as receitas deste livro, o leitor descobrirá como o Regency House Spa ajuda seus hóspedes a recuperar o equilíbrio mental e físico por meio de uma alimentação baseada na sabedoria de que vida com qualidade está fortemente ligada a alimentação. As entradas, sopas, sucos e todas as opções de pratos principais apresentadas formarão refeições inesquecíveis para quem experimentar.

Participantes

Autor: John B. Nowakowski

Tradutor: Clara Fernandes