Massagem: anatomia ilustrada - guia completo de tecnicas basicas de massagem

R$ 192,00

Sinopse

Uma boa massagem pode beneficiar o corpo de inúmeras maneiras, seja para relaxar músculos tensos, aumentar a amplitude do movimento das articulações, melhorar a circulação ou oferecer alívio a um atleta lesionado.Em um formato prático, este guia apresenta:• Instruções passo a passo de diversos movimentos e métodos para cada parte do corpo, e combinações dessas manobras para sequências de massagem de regiões específicas.• Fotografias e ilustrações de alta qualidade, elaboradas a partir de um modelo digital tridimensional da anatomia humana, que revelam de forma surpreendente como os músculos são trabalhados.• Um pôster colorido, que ilustra detalhadamente a anatomia do corpo humano, além de trazer sequências dinâmicas de massagem.Massagem - anatomia ilustrada apresenta, em uma linguagem clara e objetiva, todas as orientações necessárias aos interessados em dominar os movimentos básicos da massoterapia e em aprender a montar um plano de massagem completo.

Participantes

Autor: Abigail Ellsworth | Peggy Altman