Um cerebro mais feliz

R$ 185,90

Sinopse

O Dr. Daniel Amen, autor de vários bestsellersinternacionais, revela neste livro os sete segredos daneurociência para ser 30% mais feliz em apenas 30dias – independentemente da sua idade, do seu perfilgenético e do seu historial familiar e emocional.Depois de estudar mais de 200 000 tomografiascerebrais de pessoas de mais de 155 países, o Dr.Amen descobriu que existem cinco tipos principais decérebros (equilibrado, espontâneo, persistente,sensível e cauteloso) e sete segredos da neurociênciaque são determinantes para a felicidade. Neste livro,explica quais são e oferece estratégias práticas ecientificamente comprovadas para otimizar a suafelicidade.A felicidade consistente e sustentada resulta de umaaplicação diária. Este livro detalha os hábitos, rituais eescolhas que lhe permitirão fazer esse trabalho diárioe viver cada dia com mais sentido e valor.

Participantes

Autor: Daniel G. Amen