Nao sou feliz: por que?

R$ 54,90

Sinopse

Você se considera feliz? Quantas pessoas têm a coragem de afirmar que são infelizes? Quantas, se pudessem, mudariam completamente suas vidas? Este não é simplesmente mais um livro sobre felicidade. Aqui Dr. Fernando Lucchese, cirurgião cardiovascular com mais de 2 milhões de livros vendidos, apresenta o passo a passo para a felicidade, a partir de uma equação básica: ESTILO DE VIDA = SAÚDE = FELICIDADE = LONGEVIDADE Em Não sou feliz, Dr. Lucchese nos lembra que “a felicidade é como o vento. Às vezes sopra mais forte, outras vezes é quase imperceptível. Mas está sempre presente, em graus variados”. Para alcançá-la basta colocar em prática uma mudança de atitude diante da vida. Você é seu pior inimigo Neste livro, Dr. Fernando Lucchese nos mostra que o ser humano ao longo da vida “cultiva” a própria infelicidade, tornando-se ele mesmo seu pior inimigo. Com uma análise cuidadosa das causas internas e externas da felicidade e da infelicidade, o autor nos leva aos caminhos da mudança de atitude diante da vida, sempre com base no conhecimento gerado pelos inúmeros estudos já existentes sobre o tema. Dr. Lucchese, cirurgião cardiovascular e autor de mais de duas dezenas de livros no campo da saúde, mostra aqui o que nos faz felizes ou infelizes. Partindo das últimas pesquisas na área, observa que saúde e felicidade são faces da mesma moeda, e que só um bom estilo de vida nos faz alcançá-las. Com cerca de 2 milhões de livros vendidos, Dr. Lucchese tornou—se conhecido do público com a série “Pílulas”. Pílulas para viver melhor e Pílulas para prolongar a juventude são um estrondoso sucesso desde seu lançamento e até hoje têm uma legião de leitores, combinando uma abordagem científica com conselhos úteis para ter uma vida mais saudável. A série “Desembarcando”, por sua vez, inclui títulos que abordam dicas práticas para a prevenção e o tratamento de alguns dos principais males que atingem a população: o diabetes, o sedentarismo, a hipertensão, o colesterol, a tristeza e o Alzheimer. Neste mais novo livro, Dr. Lucchese mostra que o maior inimigo do ser humano é ele mesmo: o pessimismo, a competitividade, a inveja, a raiva, entre outras atitudes negativas, só afastam a pessoa da felicidade. Ao apontar causas e soluções, o autor mostra o caminho da felicidade, procurando identificar o que nos faz feliz e o que gera a infelicidade. O segredo para essa caminhada está nas páginas deste livro.

Participantes

Autor: Fernando Lucchese

Autor

FERNANDO LUCCHESE

O cardiologista e pesquisador Fernando Lucchese nasceu em Farroupilha, em 26 de dezembro de 1947. Cursou o primário ainda em Farroupilha, mas depois se mudou para Caxias do Sul a fim de completar os estudos. Formou-se aos 22 anos pela Faculdade de Medicina de Porto Alegre (UFRGS- Universidade Federal do Rio Grande do Sul), mas nunca parou de buscar qualificações. Logo que saiu da faculdade estagiou no Instituto de Cardiologia do Rio Grande do Sul e de São Paulo. Também pertenceu à equipe do Dr. Ivo Nesralla no Hospital Cristo Redentor e fez residência médica em cirurgia cardiovascular no Instituto de Cardiologia do Rio Grande do Sul, de 1971 a 1973. Participou de inúmeras atividades de aperfeiçoamento no exterior, como no Stanford University Hospital, na University of California e na Harvard Medical School. Atuou como professor visitante na State University of New York e na University of Alabama. Continuou seu aprimoramento por meio de variadas participações em simpósios e congressos ao redor do mundo (Itália, Argentina, Estado Unidos, Austrália, Espanha etc), desde a década de 70 até a atualidade. Também freqüentou o curso de locutor da FEPLAN (Fundação Educacional e Cultural Padre Landell de Moura) em 2000. Lucchese é autor de inúmeros trabalhos científicos publicados em periódicos nacionais e internacionais. Desde 1992 é diretor do Hospital São Francisco de Cardiologia e Transplantes, da Irmandade da Santa Casa de Misericórdia de Porto Alegre. Já publicou diversos livros, entre eles Viajando com saúde, Desembarcando o colesterol e o best-seller Pílulas para viver melhor.