Paz interior para mulheres muito ocupadas

R$ 37,90

Sinopse

Um mundo novo de possibilidades se abriu para as mulheres. Já há algum tempo, elas não precisam se limitar a ser uma prenda do lar. Podem ter acesso à carreira escolhida ao mesmo tempo em que são esposas e mães sem deixar de lado a vida pessoal. O problema agora é: como manter todas essas atividades sem correr o risco de perder o equilíbrio? Se você vive beirando o esgotamento físico e mental, tem crises constantes de enxaquecas e surtos de humor e já sentiu um desejo repentino de fazer as malas e abandonar tudo, este livro é a sua leitura mais indicada. A autora, especialistas em administração de estresse, compreende muito bem o que você está sentindo e vai lhe fazer não apenas rir, mas se emocionar e delimitar melhor suas atividades.

Participantes

Autor: Joan Borysenko

Tradutor: Angela Machado