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Autor: Mara Luquet | Ruy Marra
Editora: Leya
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Em “Muito Além do Voo”, os autores mostram como o estresse do dia a dia e o medo paralisante podem ser vencidos ao seguirmos uma alimentação saudável, praticarmos algum exercício, termos pensamentos positivos e respirarmos corretamente – e com várias referências e pesquisas científicas provando que isso é possível. Para eles, o esporte foi um ótimo momento para se vencer medos e se preparar para a adoção de um novo estilo de vida que só beneficia nosso corpo e nossa alma.
Título: Muito Alem Do Voo: Bem-Estar E Neurotecnologia A Serviço Do Seu Corpo E Mente
ISBN: 9788577345984
Idioma: Português
Encadernação: Brochura
Formato: 13,7 x 20,7
Páginas: 240
Ano copyright: 2015
Coleção:
Ano de edição: 2015
Edição: 1ª
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Autor: Mara Luquet | Ruy Marra
Mara Luquet é colunista do jornal Valor Econômico, da rádio CBN e da TV Cultura e editora da revista ValorInveste. Foi editora de Investimentos e de Carreira no Valor Econômico, do caderno FolhaInvest, da Folha de S. Paulo e da revista Veja. Foi repórter da Gazeta Mercantil e da revista Exame. É autora dos guias Valor Econômico de Finanças Pessoais, de Planejamento da Aposentadoria e de Mercado de Ações, além do livro Tristezas não pagam dívidas. É sócia da Editora Letras & Lucros.