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Através desta série de exercícios, baseada no método Feldenkrais, você será capaz de liberar-se das dores, superar sua tensão muscular, aumentar sua flexibilidade, reduzir seu nível de estresse, descobrir uma postura dinâmica, melhorar seu desempenho nos
Título: Solte-Se
ISBN: 9788532303912
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Páginas: 176
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Autor: David Zemach-Bersin