Mulheres em ebuliçao: a verdade sobre os remedios que voce esta tomando, o sono que esta perdendo, o sexo que nao esta fazendo e todas as coisas que estao tirando voce do serio

R$ 39,90

Sinopse

“Este livro vai ajudar você a assumir o controle do seu temperamento e da sua vida. Combinando a sabedoria ancestral com a ciência moderna, ele vai fazer você compreender a montanha-russa em que se acostumou a viver. Ao entender seu corpo e seus ciclos hormonais naturais (e descobrindo como os medicamentos desorganizam sua sensível calibragem), você poderá fazer escolhas melhores, que lhe permitirão viver com mais qualidade.” – Dra. Julie HollandBaseado em estudos e pesquisas científicas, Mulheres em ebulição faz um raio X da vida e da saúde da mulher, abordando temas como TPM, sexualidade, casamento, envelhecimento, menopausa, anticoncepcionais, reposição hormonal, relação entre comida e humor, importância do sono, terapias naturais e depressão.Especializada em psicofarmacologia e com mais de 20 anos de experiência clínica, Dra. Julie Holland afirma que a variação de humor que toda mulher vive – um dia cheia de energia, o outro se sentindo a pior das mortais – é uma característica feminina básica que não deve ser anulada com remédios nem encarada como um problema a ser resolvido.A autora analisa a fundo esta questão e discute os prós e contras do uso de medicamentos, mostrando quando eles são indicados e quando só pioram a situação. Além disso, ela traz informações detalhadas sobre como os hormônios influenciam nossas decisões, nosso comportamento e nossos relacionamentos.A variação de humor é um indicador poderoso de quem somos e do que queremos. Quando anulamos nossa emotividade, abrimos mão de uma parte importante de nós mesmas. E quando aprendemos a compreendê-la, podemos fazer dessa aparente fragilidade a maior fonte de nossa força.

Participantes

Autor: Julie Holland

Tradutor: Debora Chaves

Autor

JULIE HOLLAND

Com vinte anos de experiência clínica, Dra. Julie Holland é psiquiatra especializada em psicofarmacologia. Durante nove anos trabalhou na emergência do hospital psiquiátrico de Bellevue, o mais antigo dos Estados Unidos. Desenvolveu um protocolo inovador para o tratamento de esquizofrenia e é constantemente convidada como especialista em fármacos e doenças mentais a participar de diversos programas de TV, como The Today Show e Good Morning America. Além disso, atua como consultora forense e escreve artigos para revistas e jornais, como Time, The Wall Street Journal e Los Angeles Times.