O direito de dizer nao: o primeiro passo para resgatar o amor proprio e ser feliz

R$ 32,90

Sinopse

Aprenda a dizer não!Quem nunca se olhou no espelho desanimado por ter baixado a cabeça ou por não ter dito o que pensava? Ou quem nunca travou uma luta interior entre a indignação por uma ofensa sofrida e o medo de se posicionar? Mas como quebrar esse cír­culo vicioso e aprender a dizer não, expressar discordâncias, dar uma opinião contrária?Em O direito de dizer não!, Walter Riso abre espaço para a descoberta do autorrespeito, a ética pessoal que separa o negociável do inegociável. Reunindo a experiência de mais de vinte anos neste tema, o autor se dirige às pessoas que pre­cisam retomar sua dignidade, trabalhando a autoestima e a assertividade. Ao final, propõe um guia com oito passos para organizar e pensar a conduta assertiva, de modo a integrar emoções positivas em nossa vida para sermos mais autênticos e felizes.

Participantes

Autor: Walter Riso

Tradutor: Marlova Aseff