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Autor: Regina Lopes | Roberta Nascimento
Editora: Matrix
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Manter a saúde da mente é ter o equilíbrio entre as condições internas e as exigências ou vivências externas. É a capacidade de administrar a própria vida, suas emoções dentro de um amplo espectro de alterações sem perder valores. É ainda ser responsável pelos seus atos, buscar viver a vida na sua total plenitude, respeitar o outro, estar de bem consigo e com as pessoas ao seu redor. As questões deste livro-caixinha® vão ajudá-lo na busca por uma melhor qualidade de vida.
Título: Saude Mental: 100 Cartas Para Pensar Seu Bem-Estar
ISBN: 9786556160009
Idioma: Português
Encadernação: Folhas Soltas
Formato: 8 x 10
Páginas: 100
Ano copyright: 2020
Coleção:
Ano de edição: 2020
Edição: 1ª
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Autor: Regina Lopes | Roberta Nascimento