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Autor: Vidyamala Burch
Editora: Summus
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Para os portadores de distúrbios crônicos ou aqueles que vivenciam o estresse no cotidiano, manter o equilíbrio emocional é uma das tarefas mais difíceis. Porém, seguindo determinadas técnicas, é possível levar uma vida plena – apesar das adversidades. A abordagem descrita aqui apresenta caminhos viáveis para aqueles que lidam com a dor. Mais que isso, oferece uma nova forma de enxergar a existência.“Este livro é indicado não apenas para os que vivenciam alguma espécie de dor ou desconforto, mas para todos os que pensam em saúde num sentido pleno. A autora usa uma linguagem extremamente didática; as técnicas propostas são simples e lógicas; os exercícios apresentados, além de eficientes, não têm contraindicações.” Marcos Rojo Rodrigues Professor de ioga da Universidade de São Paulo
Título: Viva bem com a dor e a doença
ISBN: 9788532307163
Idioma: Português
Encadernação: Brochura
Formato: 17 x 23,8 x 1,2
Páginas: 248
Ano copyright: 2008
Coleção:
Ano de edição: 2011
Edição: 1ª
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