O mito do colesterol: por que a diminuiçao do seu colesterol nao reduzira o risco de doenças cardiacas

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Sinopse

Um livro polêmico que combate a ideia de que é preciso baixar o colesterol com medicamentos para prevenir doenças cardíacas. Segundo os autores Jonny Bowden e Stephen Sinatra, o colesterol e a gordura saturada não são um caminho direto para as doenças cardíacas - e a prescrição padrão de dietas com baixo teor de gordura e de medicamentos da classe das estatinas está contribuindo para uma crise de saúde de proporções colossais. Eles revelam os dados científicos pouco rigorosos, a manipulação de pesquisas e a ganância empresarial que perpetuaram o mito, além de identificar os verdadeiros culpados pelas doenças cardíacas - entre os quais o açúcar (não a gordura), a inflamação, o estresse e as dietas com alto teor de carboidratos, repletas de alimentos industrializados. Com base nos estudos e descobertas clínicas mais recentes, O mito do colesterol oferece um plano livre de estatinas para prevenir, controlar e reverter as doenças cardíacas, promovendo a saúde por toda a vida.

Participantes

Autor: Jonny Bowden | Stephen Sinatra

Tradutor: Jefferson Luiz Camargo | Waldea Barcellos

Autor

STEPHEN SINATRA

Dr. Stephen Sinatra é psicoterapeuta e cardiologista com mais de 40 anos de experiência clínica. Mantém o site HeartMDInstitute.com. Ele mora em Saint Petersburg, na Flórida.