Ser feliz: e possivel? - um dialogo entre ciencia e espiritualidade

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Sinopse

O que é preciso para ser feliz? Sucesso material? Um corpo saudável? Paz de espírito?Nesse livro, Monja Coen e o especialista em estudos sobre felicidade Gustavo Arns mostram como a espiritualidade, com suas tradições milenares, e a ciência, em suas mais recentes descobertas, têm muitos pontos em comum no entendimento do que é uma vida feliz. Buscar um estado de satisfação e contentamento é algo que move todos nós, mas precisamos ter cuidado para não nos perdermos no caminho.Como apontam os autores, a felicidade pode ser aprendida e praticada, com equilíbrio e autoconhecimento. Nesse sentido, a obra convida à reflexão sobre nossas escolhas e responsabilidades, a importância de acolhermos as emoções que sentimos - sejam elas boas ou ruins -, e de vivermos plenamente o presente.

Participantes

Autor: Monja Coen | Gustavo Arns