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Autor: Dan Buettner
Editora: NVERSOS
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Nesta obra revolucionária, o autor e best-seller internacional Dan Buettner, revela os segredos dessas regiões e de seus povos e descreve detalhadamente como podemos incorporar em nosso cotidiano as dietas e hábitos saudáveis que prolongam as vidas dessas pessoas.Baseado em suas extensas reportagens e nas pesquisas exaustivas de sua equipe de especialistas da National Geographic Society, uma das maiores e mais conceituadas instituições científicas e educacionais do mundo, Dan condensou os fatores-chave que fazem os residentes das Zonas Azuis viverem mais e melhor, com mais saúde, felicidade e serenidade.
Título: Box Zonas Azuis: Conhecendo As Zonas Azuis - Comer, Viver E Ser Feliz
ISBN: 9786587904092
Idioma: Português
Encadernação: Brochura
Formato: 16 x 23 x 3
Páginas: 512
Ano copyright:
Coleção:
Ano de edição: 2021
Edição: 1ª
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Autor: Dan Buettner