Os novos 50 +: mudanças de hábitos, alimentação, suplementação e exercícios funcionais - uma nova perspectiva de vida

Autor: Andrea Avila
Editora: Scortecci

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Sinopse

Você tem 50, 60, 70... e sente que o corpo já não responde como antes? Cansaço no fim do dia. Dores nas articulações. Barriga que não sai. Falta de disposição. Muita gente chama isso de “coisa da idade”. Mas não precisa ser assim.

Dados

Título: Os Novos 50 +: Mudanças De Hábitos, Alimentação, Suplementação E Exercícios Funcionais - Uma Nova Perspectiva De Vida

ISBN: 9788536674629

Idioma: Português

Encadernação: Brochura

Formato: 16 x 23 x 1

Páginas: 182

Ano de edição: 2026

Edição: 1ª

Participantes

Autor: Andrea Avila