Escute seu corpo: como se reconciliar com as proprias emoçoes e fortalecer o amor por si mesmo

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Sinopse

Mais de 1,2 milhão de exemplares vendidos. “Você vai desenvolver uma sólida fé em seu poder interior e aprender a explorar esse imenso amor que há dentro de si. Isso vai liberar tanta energia que sua vida mudará para melhor.” – Lise BourbeauO que acontece no nosso corpo muitas vezes é um reflexo da nossa mente. Por isso, Lise Bourbeau nos convida a uma jornada de cura para dentro de nós mesmos.Com sua ampla experiência como terapeuta, ela vai ajudar você a cuidar do que não está bem em sua vida – seja na saúde ou nos relacionamentos – e a estabelecer um canal de comunicação direta com seu corpo para reconhecer os sinais que ele envia.Por meio de ensinamentos e exercícios, você ficará mais consciente do que se passa dentro de si e será capaz de atender às suas necessidades físicas, emocionais, mentais e espirituais.Neste caminho transformador, você passará a aceitar todas as partes de si mesmo – até aquelas que prefere esconder. Sobretudo, aprenderá que o amor é a força primordial da vida, que nos permite alcançar a paz, a serenidade e a realização.

Participantes

Autor: Lise Bourbeau

Tradutor: Dorothee de Bruchard

Autor

LISE BOURBEAU

Lise Bourbeau é formada em Filosofia pela University of California. Em 1982 fundou a Écoute Ton Corps, maior centro de desenvolvimento pessoal de Québec. A fundação promove oficinas em mais de 20 países e já ajudou milhares de pessoas a melhorar sua qualidade de vida e efetuar mudanças concretas em seu cotidiano. Autora internacionalmente reconhecida, escreveu diversos livros, que venderam mais de 4,5 milhões de exemplares.