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Autor: Thich Nhat Hanh
Editora: Vozes
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O milagre da atenção plena é um guia clássico de meditação pelo qual gerações e gerações de leitores foram introduzidos na beleza de transformar a vida através da atenção plena. O Mestre Zen Thich Nhat Hanh conta nobres anedotas e oferece exercícios práticos que possibilitam o aprendizado de habilidades da atenção plena. Desde como lavar pratos até atender o telefone e descascar uma laranja, o autor nos lembra que cada momento contém dentro de si uma oportunidade de trabalharmos na direção de uma autocompreensão e tranquilidade maiores. Esta obra dá destaque às inspiradoras caligrafias de Thich Nhat Hanh, fotografias de suas viagens ao redor do mundo e um posfácio revisado.
Título: O milagre da atenção plena: uma introdução a pratica da meditação
ISBN: 9788532658555
Idioma: Português
Encadernação: Brochura
Formato: 13,5 x 21 x 0,8
Páginas: 184
Ano copyright: 2018
Coleção:
Ano de edição: 2018
Edição: 1ª
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