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Autor: Vários (ver informações no detalhe)
Editora: Summus
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Considerado o maior mestre de hataioga do planeta, o autor criou um método que permite a todos – inclusive idosos, portadores de deficiências ou de doenças crônicas – praticar ioga e recuperar ou aprimorar a saúde. Seus ensinamentos não têm nada de dogmáticos: usando de sabedoria, simplicidade e experiência, ele mostra como atingir a paz interior por meio da ação, da reflexão e do autoconhecimento. Neste livro, detalha os cinco corpos que constituem o ser humano (físico, energético, mental, intelectual, espiritual) e mostra como unificá-los para atingir a plenitude. Leitura intrigante e, ao mesmo tempo, coloquial, a obra fascina os que já conhecem o autor e encanta os que buscam mais qualidade de vida e equilíbrio emocional.
Título: Luz na vida: a jornada da ioga para a totalidade, a paz interior e a liberdade suprema
ISBN: 9786555490107
Idioma: Português
Encadernação: Brochura
Formato: 13,5 x 21 x 1,6
Páginas: 344
Ano copyright: 2007
Coleção:
Ano de edição: 2020
Edição: 2ª
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Douglas Abrams é editor na University of California Press and HarperSan Francisco e assina, junto com o arcebispo Desmond Tutu, Yogacharya B. K. S. Iyengar e o mestre taoísta Mantak Chia, vários livros sobre amor, espiritualidade e sexualidade. O Diário de Don Juan é seu primeiro romance. Abrams mora em Santa Cruz, Califórnia, com sua mulher e seus três filhos.