Sentimentos em movimento: entendendo a si mesmo no dia a dia

Autor: Laura Steffanely
Editora: POD

Este livro estará disponível para compra a partir de 23/08/2026

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Sinopse

Esta obra propõe uma jornada de autoconhecimento voltada a jovens de 13 a 17 anos, abordando de forma acessível a relação entre pensamentos, emoções, corpo, comportamentos e escolhas. Ao longo de doze capítulos, o livro apresenta reflexões e exemplos do cotidiano juvenil que ajudam o leitor a compreender melhor suas experiências internas, desenvolver consciência emocional e lidar com desafios próprios do processo de crescimento. A proposta é estimular autonomia, reflexão e construção de relações mais saudáveis consigo mesmo e com os outros.

Dados

Título: Sentimentos Em Movimento: Entendendo A Si Mesmo No Dia A Dia

ISBN: 9786559475247

Idioma: Português

Encadernação: Brochura

Formato: 15 x 21

Páginas: 54

Ano de edição: 2026

Edição:

Participantes

Autor: Laura Steffanely