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Autor: Sophie Raynal
Editora: Companhia das Letrinhas
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Esse guia de meditação apresenta Gina, uma menina curiosa, que está animada para suas férias no Japão com seus pais. Ao chegar lá, ela conhece o Pequeno Sábio, um grande mestre de meditação, cheio de ideias interessantes. Juntos, eles embarcam em uma jornada inesquecível, em que Gina descobre tudo o que a prática da meditação pode trazer para sua vida — e como dar os primeiros passos para começar a meditar.A meditação pode…* Nos deixar mais atentos e presentes nas atividades cotidianas;* Nos ajudar a lidar melhor com as próprias emoções;* Contribuir para que não sejamos dominados por sentimentos e sensações desagradáveis.Este livro é indicado para crianças a partir de 6 anos.
Título: Eu medito e me conheço: os exercicios do pequeno sabio para acolher as emoçoes e desenvolver a atenção
ISBN: 9788574069012
Idioma: Português
Encadernação: Capa dura
Formato: 21 x 26 x 0,3
Páginas: 32
Ano copyright: 2017
Coleção:
Ano de edição: 2020
Edição: 1ª
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