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Autor: Judith S. Beck
Editora: Artmed
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Agora você vai ser bem-sucedido em sua dieta, emagrecendo com segurança e o que é mais importante, vai continuar magro para sempre. Isto será possível, porque este é o primeiro livro que aplica os benefícios comprovados da terapia cognitiva para dietas de emagrecimento. Atrelado a qualquer dieta adequada, este programa de seis semanas oferece as ferramentas para pensar diferente e fazer mudanças comportamentais necessárias para emagrecer e manter a perda de peso.
Título: Pense magro: a dieta definitiva de beck
ISBN: 9788536316383
Idioma: Português
Encadernação: Brochura
Formato: 16 x 23
Páginas: 317
Ano copyright: 2007
Coleção:
Ano de edição: 2008
Edição: 1ª
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Áudio Original:
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