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Autor: Luciano Bruno | Rita Castro
Editora: Arte Ensaio
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Em Chás e Shots, os nutricionistas compartilham estratégias para a saúde e o bem-estar, envolvendo chás, shots e especiarias. A fundamentação científica do uso de chás, shots e especiarias traz soluções de modulação genética para emagrecimento, controle da compulsão alimentar, melhora da saúde digestiva e intestinal, estratégias anti-inflamatórias, aumento da concentração, redução de ansiedade, equilíbrio do sono, entre outros. Receitas especialmente formulados pelos autores foram resgatados e criados para ajudar os leitores em sua jornada para uma vida mais saudável e prazerosa. Mais de 230 páginas dedicadas ao tema, com uma apresentação sofisticada, digna de uma obra que espalha conhecimento e os benefícios de consumir plantas e ervas.
Título: Chas E Shots
ISBN: 9786587141107
Idioma: Português
Encadernação: Capa dura
Formato: 25 x 21
Páginas: 267
Ano copyright:
Coleção:
Ano de edição: 2021
Edição: 1ª
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Autor: Luciano Bruno | Rita Castro