O poder da autoconfiança

R$ 24,90

Sinopse

Quando nos dedicamos a corresponder às expectativas dos outros a nosso respeito, deixamos de reconhecer e expressar nossos próprios desejos. Ficamos inseguros e ansiosos e perdemos de vista nossa essência, aquilo que nos faz uma pessoa única. Falta-nos AUTOCONFIANÇA.A contribuição preciosa deste livro é oferecer formas de reencontrar nossa sabedoria e maneiras de conquistar a confiança em nós mesmos.Ser autoconfiante não significa se achar superior aos outros. É conhecer os próprios talentos e limites e usar nossos pontos fortes para superar obstáculos e obter o que desejamos. É alegrar-se com as conquistas e aceitar as derrotas, tendo consciência de que sempre podemos aprender com os erros e recomeçar.Utilizando ótimas histórias reais, M. J. Ryan mostra como se libertar da sensação de incompetência, medo e culpa e incorporar os três principais elementos da autoconfiança: autoconsciência, que é o conhecimento do que é de fato importante para nós; autoceitação, que é acolher o ser complexo que somos tal como ele é; e liberdade, que é a capacidade de escolher o melhor para o nosso crescimento, sem depender da aprovação dos outros.Quando confiamos em nós mesmos, nos permitimos ser mais gentis e tolerantes conosco, o que se reflete em todos os nossos relacionamentos. Entendemos que a vida é uma jornada de aprendizado e seguimos em frente com otimismo e alegria.

Participantes

Autor: M. J. Ryan

Tradutor: Sonia Coutinho

Autor

SONIA COUTINHO

Sonia Coutinho nasceu na Bahia e vive no Rio de Janeiro. É autora de O último verão de Copacabana, Mil olhos de uma rosa e do romance Atire em Sofia, entre outros. É uma das mais importantes escritoras brasileiras da atualidade, tendo ganhado diversos prêmios literários, incluindo o Prêmio Clarice Lispector da Biblioteca Nacional e duas vezes o Prêmio Jabuti. Seus contos figuram em diversas antologias, no exterior e no Brasil.