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Autor: Bruce D. Perry | Oprah Winfrey
Editora: Sextante
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Como entender seu passado pode abrir caminhos para o seu futuro.Poderosos insights científicos e emocionais sobre os padrões de comportamento que lutamos para compreender.Primeiro lugar na lista de mais vendidos do The New York Times.Este livro vai mudar a sua maneira de ver a vida Quantas vezes você já se perguntou “Por que fiz isso?” ou “O que há de errado comigo?”.Quando se trata de emoções, é comum sentir culpa ou criar expectativas impossíveis de alcançar.Para Oprah Winfrey e o psiquiatra e neurocientista Bruce Perry, é preciso mudar a forma de ver a vida, focando em compreender as pessoas, os comportamentos e a nós mesmos.Esta mudança de perspectiva começa com uma pergunta diferente, mais acolhedora: “O que aconteceu com você?”Em conversas profundas e tocantes, os dois exploram como os traumas de infância moldam o cérebro infantil e determinam o comportamento na idade adulta.Dr. Perry recorre às mais recentes descobertas da neurociência para explicar como a criança que fomos está na origem de más escolhas e de sofrimentos que nem sempre conseguimos explicar.Oprah resgata histórias pessoais de medo e angústia e fala da vulnerabilidade que vem dessas experiências.Entender o passado é a chave para um futuro melhor, abrindo a porta para a resiliência e a cura. Oprah e Dr. Perry oferecem instrumentos para romper o circuito da dor emocional e preencher nossa vida com bem-estar e sabedoria.
Título: O que aconteceu com voce?: uma visao sobre trauma, resiliencia e cura
ISBN: 9786555643114
Idioma: Português
Encadernação: Brochura
Formato: 16 x 23 x 1,7
Páginas: 304
Ano copyright: 2022
Coleção:
Ano de edição: 2022
Edição: 1ª
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Oprah Winfrey nasceu em Kosciusko, em 29 de janeiro de 1954. Através do poder da mídia, Oprah criou uma ligação inédita com as pessoas ao redor do mundo. Como apresentadora e produtora do programa The Oprah Winfrey Show, ela entreteve, inspirou e animou milhões de espectadores por 25 anos (seu último programa foi ao ar em 25 de maio de 2011). Ganhador de diversos prêmios Emmy, seu talk-show teve a maior audiência da história da televisão norte-americana. Suas realizações como líder mundial de mídia e filantropa a transformaram em uma das mais respeitadas e admiradas figuras públicas da atualidade. Graduada em Comunicações e Artes Cênicas pela Universidade Estadual do Tennessee, Oprah fez alguns filmes e chegou ser indicada ao Oscar de melhor atriz coadjuvante, em 1986, por sua atuação no filme A cor púrpura, de Steven Spielberg.