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Autor: Amanda Dreher
Editora: Luz da Serra
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Você quer saber qual o melhor caminho para controlar a sua ansiedade? Não aguenta mais explodir por qualquer motivo, falar sem pensar e depois se arrepender? Ou você está no extremo oposto, completamente paralisado? Até sabe que precisa agir e mudar a sua vida, mas simplesmente não consegue fazer o que precisa ser feito? Pois saiba que este livro será o seu verdadeiro MAPA na jornada em busca da serenidade. Com ele, você vai descobrir os 5 Passos Essenciais do Método CLARA para dar um STOP na sua ansiedade: Conhecer, Limpar, Acreditar, Realizar e Agradecer. Descubra o método CLARA e supere definitivamente a ansiedade emocional!
Título: Stop Ansiedade: O Guia Definitivo Para Voce Sair Do Ciclo Da Ansiedade
ISBN: 9788564463677
Idioma: Português
Encadernação: Brochura
Formato: 16 x 23
Páginas: 200
Ano copyright:
Coleção:
Ano de edição: 2018
Edição: 1ª
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Legenda:
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Autor: Amanda Dreher