Fisiologia do exercicio: teoria e aplicaçao ao condicionamento e ao desempenho

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Sinopse

Fisiologia do exercício – teoria e aplicação ao condicionamento físico e ao desempenho, de Scoot K. Powers e Edward T. Howley, já se tornou referência indispensável para estudantes e profissionais de educação física, ciências e medicina do esporte em todo o mundo, não só pelo prestígio dos autores, mas também por aliar uma sólida base teórica – considerando as mais recentes pesquisas – a uma abordagem prática e dinâmica.Principais características:• Ilustrações aprimoradas, que mostram em mais detalhes as ações e reações do corpo durante o exercício.• Novo capítulo para discussão do impacto do exercício sobre o sistema imune.• Inclusão de novos tópicos, como: fadiga muscular induzida pelo exercício, função endócrina durante o exercício, alterações na musculatura esquelética relacionadas ao envelhecimento, o papel da inflamação relacionada à aterosclerose e a outras doenças crônicas, discussão expandida sobre a ligação entre a atividade física e a diminuição do risco de doença crônica, e discussão sobre aclimatização em regiões de altitude elevada.• Aplicações e informações práticas destacam tópicos como síntese proteica, radicais livres formados na mitocôndria, inflamação como resposta do sistema imune, doenças e impacto do exercício sobre a função muscular, estimulação do VO2máx sem testes de exercícios e fatores que afetam o desempenho em eventos de ultrarresistência.

Participantes

Autor: Edward T. Howley | Scott K. Powers