Voa, libélula: recupere suas asas após um relacionamento narcisista

R$ 67,00

Sinopse

Este livro é uma conversa honesta sobre relacionamentos narcisistas e abusivos. Sem clichês de autoajuda. Apenas a verdade. Aquela que dói, mas que liberta.Através de histórias reais de mulheres como você, que viveram o inferno de um relacionamento tóxico, Andressa Taketa, psicóloga e uma das maiores vozes sobre o tema no Brasil, nomeia os mecanismos cruéis e silenciosos do abuso emocional: o bombardeio de amor que vicia, as críticas sutis que destroem a autoestima, o gaslighting que faz você duvidar da própria sanidade, o isolamento progressivo, a chantagem emocional, o descarte desumano. O livro ajuda você a compreender por que se tornou um alvo e como as feridas da sua infância levaram você a aceitar um amor que machuca.Mas “Voa, Libélula” não fica na dor. Vai muito além de nomear o sofrimento. Entrega ferramentas práticas e psicológicas para a reconstrução:• Identificar as feridas emocionais que tornaram você vulnerável• Explicar os padrões inconscientes que levaram você a escolher narcisistas repetidamente• Oferecer exercícios e reflexões para ressignificar traumas e reprogramar crenças limitantes sobre o amor• Ensinar a construir limites inquebráveis• Mostrar como recuperar a autoestima e confiar novamente na própria intuição• Guiar você a se priorizar sem culpa e retomar o seu poder• Demonstrar como transformar dor em força e reconstruir uma vida autênticaAo longo do livro, você aprende que não precisa de um salvador. A força que você procura sempre esteve dentro de você. E descobre que a cura não é um destino é uma escolha diária por si mesma.

Participantes

Autor: Andressa Taketa

Ilustrador: Gabriela Soares