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Autor: Dilys Davies
Editora: Ágora
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A quantidade de pessoas afetadas pela insônia é imensa. Sabe-se que ela tem efeitos significativos sobre a saúde física e mental, nos relacionamentos e no trabalho. Apesar disso, a ciência tem poucos recursos para oferecer, a não ser comprimidos para dormir, com o risco de efeitos colaterais e de vício. Este guia oferece conselhos claros e práticos para a superação do problema, promovendo o sono natural.
Título: Insonia
ISBN: 9788571838109
Idioma: Português
Encadernação: Brochura
Formato: 13 x 19,5 x 1
Páginas: 184
Ano copyright: 2003
Coleção:
Ano de edição: 2003
Edição: 1ª
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Autor: Dilys Davies