Este livro reúne, de forma simples e objetiva, os conceitos básicos para o melhor entendimento dos sonhos e como interpretá-los. Com uma linguagem simples e acessível, também oferece técnicas para direcionar os sonhos e utilizá-los como apoio para a manutenção do equilíbrio físico e psicológico.
Mesmo as pessoas que não se lembram de seus sonhos poderão encontrar práticas para recobrar a memória do teatro onírico. Desta forma, qualquer pessoa pode tirar o máximo proveito deste diálogo com o inconsciente de forma assertiva e pragmática.
Não se trata de um dicionário de sonhos, até porque isto não existe. Afinal, os símbolos podem ser muito pessoais e, para cada pessoa, existe um significado próprio. O material apresentado neste livro poderá tornar o leitor capaz de desvelar seus próprios conteúdos oníricos.