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Anatomia do tenis: guia ilustrado para o aumento de força, velocidade, potencia e agilidade no tenis

ANATOMIA DO TENIS: GUIA ILUSTRADO PARA O...TENIS



AUTOR: E. Paul Roetert | Mark S. Kovacs
EDITORA : Manole| Saiba Mais…
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Anatomia do tênis inclui 72 exercícios eficazes, cada um com descrições passo a passo e ilustrações anatômicas detalhadas e coloridas que evidenciam os músculos em ação e mostram como cada exercício está ligado à performance.

Você aprenderá como os exercícios podem ser modificados para influenciar áreas específicas do corpo, melhorar suas habilidades e minimizar o risco de lesões comuns à prática do tênis. Além disso, será capaz de escolher exercícios de acordo com suas necessidades e objetivos a fim de montar seu próprio programa de treinamento.

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DADOS DO PRODUTO



título : Anatomia do tenis: guia ilustrado para o aumento de força, velocidade, potencia e agilidade no tenis

isbn : 9788520434567
 segmento específico : ANATOMIA
 idioma : Português
 encadernação : Capa flexível
 formato : 17 x 24
 páginas : 216
 ano de edição : 2014
 ano copyright : 2011
 edição : 1ª

AUTOR : E. Paul Roetert | Mark S. Kovacs
TRADUTOR : Carlos Ugrinowitsch

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