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Aptidao fisica ilustrada: seu guia rapido para definir o corpo, ficar em forma e alimentar-se corretamente

APTIDAO FISICA ILUSTRADA: SEU GUIA...CORRETAMENTE



AUTOR: Brian Sharkey
EDITORA : Artmed| Saiba Mais…
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Aptidão Física Ilustrada fará com que você veja o exercício e a atividade física de uma perspectiva totalmente nova. Neste guia sem igual, Brian Sharkey leva o leitor a conhecer cada tipo de atividade, mostrando o que funciona, o que não funciona e por quê. Quer você queira completar uma corrida de 5 km, controlar o peso corporal ou melhorar o tônus e a definição dos músculos, Aptidão Física Ilustrada é o seu guia personalizado para alcançar essas metas.

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DADOS DO PRODUTO



título : Aptidao fisica ilustrada: seu guia rapido para definir o corpo, ficar em forma e alimentar-se corretamente

isbn : 9788536327303
 idioma : Português
 encadernação : Brochura
 formato : 17,5 x 25 x 2,1
 páginas : 330
 ano de edição : 2012
 ano copyright : 2012
 edição : 1ª

AUTOR : Brian Sharkey
TRADUTOR : Marcia dos Santos Dornelles

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