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ARMADILHAS DA DIETA: TREINE SEU CEREBRO...ENGORDAR



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Todas as dietas dizem ter a fórmula mágica para a perda de peso: coma isto ou aquilo e perca 4 quilos em uma semana. Mas o que fazer quando os planos vão por água abaixo? Armadilhas da dieta ajudará você a identificar os modos mais comuns pelos quais fracassamos na dieta e a oferecer soluções concretas e práticas para evitarmos de uma vez por todas esses perigos, mesmo quando isso parece impossível. Este manual acessível e altamente prático nos habilita a manter a dieta saudável que escolhermos e não somente a emagrecer, mas também a não voltar a engordar.

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DADOS DO PRODUTO



título : Armadilhas da dieta: treine seu cerebro para emagrecer e nunca mais volte a engordar

isbn : 9788546900398
segmento específico : DIETA DE EMAGRECIMENTO
idioma : Português
encadernação : Brochura
formato : 15,6 x 23 x 1,3
páginas : 256
ano de edição : 2016
ano copyright : 2016
edição :

AUTOR : Deborah Beck Busis | Judith S. Beck
TRADUTOR : Marcelo Brandao Cipolla | Daniel Eiti Missato Cipolla

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