Ao primeiro sinal de distúrbios em nosso organismo, as linfas darão o alerta. Conhecer esses sinais e tratá-los rapidamente é a forma mais eficiente de cuidar da sua saúde! O sistema linfático é uma rede complexa capaz de: produzir glóbulos brancos contra organismos nocivos; atuar na remoção de bactérias e toxinas que possam causar doenças; ajudar na absorção de gordura e ácidos graxos e manter o equilíbrio de fluidos a fim de evitar o inchaço dos tecidos. A terapeuta Lisa Levitt Gainsley, pioneira nos estudos das linfas e com mais de 25 anos de prática clínica criou um guia inédito sobre os benefícios da massagem linfática, que vão desde desintoxicação do corpo a melhora do sistema imunológico, diminuição de inchaços, inflamações e muito mais! Este livro ensina uma série de técnicas para que o leitor seja capaz de identificar sinais fornecidos pelas linfas de modo que possamos manter o sistema imunológico sempre em alta, promovendo a saúde de todos os órgãos e com efeitos visíveis na pele, vigor e energia.