Talvez Os ensinamentos de Buda, o príncipe Sidharta Gautama de antigo reino da Índia, sejam os mais populares do mundo, com cerca de um bilhão e meio de adeptos de suas filosofias de sabedoria transcendente e compaixão universal, transmitidas oralmente a partir de sábios indianos, chineses, japoneses e tibetanos desde o século VI a.C e condensadas mais tarde por Buda, que significa aquele que está desperto para a verdade da vida. Esses ensinamentos preciosos, organizados por Jack Kornfield e Gil Fronsdal e traduzidos por Murillo Nunes de Azevedo, estão neste título da Coleção Sábias Palavras, da Rocco.

Para Buda, as grandes verdades da vida são quatro: a verdade do sofrimento e da dor; a verdade da causa do sofrimento, que é o desejo pelos prazeres mundanos e materiais e a ambição ou pela autoflagelação; a verdade da cessação do sofrimento, quando se pode viver em paz em plena guerra e, por fim, a verdade do caminho do meio. Para ver tais verdades, é preciso cultivar práticas de espiritualização, para desenvolver a bondade amorosa, a generosidade, a moral; práticas de meditação, com a percepção da respiração, do corpo, do pensamento e dos sentimentos. É por isso que os monges budistas seguem uma vida de renúncia. Eles não cultuam um Deus, mas também não o negam. Para ver as grandes verdades, seguem o caminho do óctuplo, que é a compreensão correta, o pensamento correto, a palavra correta, a ação correta, o esforço correto, o modo de vida correto, a atenção correta, a concentração correta.

São palavras sábias, para ler e meditar sobre elas. Buda ensina que não se pode viver com pensamentos do tipo olha como ele me insultou e me bateu; como me jogou no chão e me roubou: "Viver com tais pensamentos é viver com ódio e, neste mundo, nunca o ódio desfaz o ódio, mas somente o amor desfaz o ódio" Esta é a lei antiga e inexaurível. Sabendo disto, por que brigas?

Buda explica com clareza as quatro grandes verdades. A verdade do sofrimento, por exemplo, mostra que nascer, envelhecer, morrer é sofrimento, tristeza, lamentação, desgosto e desespero. A verdade da origem do sofrimento é o desejo, que dá origem a um novo renascimento, mas está aprisionado aos prazeres e à luxúria. A verdade da extinção do sofrimento é a verdade da extinção do desejo, da ambição, do ódio, da ilusão. Isso é o Nirvana e esta é a finalidade da vida, a libertação do coração e não a aquisição de esmolas, honrarias ou fama. A verdade do caminho do meio é a verdade de que a vida não é só de prazeres, nem só de automortificação. O meio leva à paz, ao conhecimento, ao Nirvana. Além das práticas de espiritualização e meditação, o budismo defende cinco preceitos: não matar, não roubar, não ter má conduta sexual, não mentir e não beber. Este é o caminho da felicidade, onde se pode viver em paz interior, mesmo que o mundo esteja em guerra.