O método SER se baseia em analisar, cuidar e aos poucos melhorar os três principais pilares que definem o caminho para o sucesso e a felicidade. Quais são esses pilares? Saúde - Emocional - Relacionamentos. Pilar 1: Saúde física e mental; Pilar 2: Inteligência e controle emocional; Pilar 3: Relações pessoais e profissionais.

Ao longo do livro, nós vamos percorrer juntos uma jornada de seis grandes tópicos: vida, relacionamentos, saúde, carreira, espiritualismo e dinheiro. Todas as lições, de certa forma, sempre tratam de questões que envolvem os nossos pilares saúde física e mental, inteligência emocional e relações com pessoas. O método SER é um manual composto por cento e vinte oito lições, e tem como objetivo ajudar você a encontrar o seu caminho para o sucesso e para a felicidade.