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OBJETO
DE DESEJO
Você se sente culpada pelo fato de sua última dieta não ter dado certo? Na verdade, quem falhou foi a dieta em si, não você! Depois de ler Seis semanas para UAU, você aprenderá a desconsiderar todos aqueles mitos e clichês e começará a seguir orientações muito mais eficazes como:
¤ Pular o café da manhã,
¤ Comer apenas três refeições durante o dia,
¤ beber uma xícara de café antes de fazer exercícios,
¤ tomar Coca-Cola se você tiver vontade (basta controlar a quantidade de carboidratos na sua comida!).
A verdade é que você pode emagrecer - qualquer pessoa pode! E o método proposto neste livro é tão simples que com o tempo você se esquecerá de que está fazendo dieta. Afinal, quem disse que dieta precisa ser algo complicado?
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