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Terapia cognitivo-comportamental para leigos

TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL PARA LEIGOS



AUTOR: Rhena Branch | Rob Willson
EDITORA : Alta Books| Saiba Mais…
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A Terapia Cognitivo-comportamental trabalha sua reação a situações diversas, encorajando-o a criar novos padrões de pensamento para combater crenças e ações destrutivas. Este livro lhe ajuda a identificar modos de pensamento negativo que impedem seu progresso e mostra como combatê-los. Seja para superar depressão ou ansiedade, aumentar autoestima ou melhorar sua visão de mundo, os pilares para uma vida mais feliz estão aqui.

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DADOS DO PRODUTO



título : Terapia cognitivo-comportamental para leigos

isbn : 9788550802503
 idioma : Português
 encadernação : Brochura
 formato : 17 x 24 x 1,8
 páginas : 416
 coleção : PARA LEIGOS
 ano de edição : 2018
 ano copyright : 2018
 edição : 2ª
 primeiro capitulo : clique aqui

AUTOR : Rhena Branch | Rob Willson
TRADUTOR : Lia Gabriel Regius Reis

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