“O antídoto perfeito para os valores superficiais dos tempos modernos. Fideler torna Sêneca acessível ao leitor do século XXI.” — Robin Waterfield, tradutor de Marco Aurélio e Epicteto

“O mais amigável dos livros estoicos da atualidade.” — The New York Times

“Um café com Sêneca é uma joia rara: ao mesmo tempo reconfortante e desafiador, edificante e divertido.” — Eric Weiner, autor de O expresso de Sócrates


O estoicismo, a escola filosófica mais influente do Império Romano, oferece formas surpreendentemente atuais de fortalecer nosso caráter em um mundo cada vez mais caótico e imprevisível.

Reconhecido como o filósofo mais talentoso e humano da tradição estoica, Sêneca nos ensina a levar uma vida boa e com propósito.

Em suas obras, ele oferece um caminho para lidar com as adversidades, superar a tristeza, a ansiedade e a raiva, transformar contratempos em oportunidades e reconhecer a verdadeira natureza da amizade.

Neste livro, David Fideler aborda esses temas apresentando uma ampla visão do pensamento de Sêneca, explicando claramente suas ideias, mas sem simplificá-las.

Perfeita para ser apreciada como parte de um ritual diário, como uma xícara de café revigorante, a sabedoria de Sêneca nos oferece sábios conselhos sobre a condição humana – que, como se vê, não mudou muito nos últimos 2 mil anos.