Neste livro, Alexander Lowen faz uma retrospectiva de sua vida e sua carreira de psicoterapeuta. Partindo da infância e adolescência no Harlem e passando pelo encontro com Wilhelm Reich e pela descoberta da felicidade no casamento, o autor estabelece uma relação de cumplicidade com o leitor, revelando sua personalidade vigorosa e a busca incansável do fim da cisão corpo–mente.

A análise bioenergética, criada e desenvolvida por ele, é praticada no mundo todo e tem como propósito ajudar as pessoas a resolver seus problemas emocionais e atingir o máximo potencial para o amor e uma sexualidade saudável – eixos centrais da vida. Assim, esta obra é um verdadeiro presente p ara os que já conhecem Lowen – e a oportunidade de descoberta para os que começam a trilhar os caminhos da bioenergética.