O livro contém mais de quarenta vivências necessárias e desafiantes sobre apresentação, relacionamentos, família, sexualidade, drogas, cultura da paz, ética, cidadania, convivência e protagonismo.

Ao final são apresentados textos de apoio com poemas, músicas, e reflexões para favorecer a integração entre o cognitivo e o emocional, ingredientes que juntos fazem toda a diferença.

O livro é destinado à profissionais que trabalham com grupos em educação, saúde, empresa, comunidades e instituições em geral. A proposta é avançar para além da descrição do jogo pelo jogo. Assim, de forma consistente, questionadora e criativa essa obra propõe m,udanças individuais e coletivas.Convidamos a todos ao aquecimento, a inspiração e a ousadia de consiferar que conhecemos e aprendemos com o corpo inteiro, com desejos, com as emoções e com a razão. É necessário investirmos na integração entre o cognitivo e o emocional.